Jeśli chodzi o domowe spa dla kręgosłupa to każdy szuka jak najlepszego rozwiązania dla siebie. Ale wydaje mi się, że bardzo dobrym rozwiązaniem jest posiadanie basenu. Bo jednak w wodzie nasze mięsnie rozluźniają się. To też jak szukałam jakiegoś fajnego basenu to znalazłam tutaj https://dollo.pl/turystyka_i_ogrod/baseny_ogrodowe.html kilka bardzo ciekawych basenów.

Nieodpowiedni materac może prowadzić do przewlekłego bólu pleców, problemów ze snem, a nawet bezdechu sennego. Z kolei dobrze dopasowany model pozwala zasnąć szybciej, spać spokojniej i budzić się bez uczucia sztywności czy zmęczenia. Przeczytajcie sobie również te informacje - https://rzg.pl/491780/materac-90x200...towym-wydaniu/ warto