![]()  | 
  ||
| Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ||
  | 
|||
		
			
  | 	
	
	
		
		|||||||
| Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd | 
| 
		 
			 
			#31  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Moim zdaniem warto stosować różne suplementy diety . Nie ze wszystkim nasz organizm może sobie poradzić dlatego takie https://onlyforwomen.pl/glowna/16-pr...offi-500g.html proteiny czy spalacze bardzo potrafią pomóc. Oczywiście wszystko trzeba połączyć z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#32  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Olejek konopny pomoże schudnąć, a jednocześnie wzmocni organizm.Ten jest bardzo dobry https://cbdcentral.pl/pl/p/Olejek-ko...7-10-ml-BIO/75 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#33  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Stosowałam już różne diety ale mam problem ze schudnieciem. Postanowiłam zrobić zabieg liposukcji na brzuch i boczki. Po zabiegu są już widoczne efekty ale całkowite po paru tygodniach. Zabieg jest robiony pod znieczuleniem miejscowym. Znalazłam bardzo fajną klinike gdzie robiono mi zabieg Gallena w Bielsko Białej, bardzo dobrych mają tam specjalistów 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#34  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 odchudzać sie trzeba z glowa aby nie bylo efektów jojo 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#35  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 | 
| 
		 
			 
			#36  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Według mnie warto jest korzystać z różnych sposobów odchudzania, jasne, że dobra dieta i ćwiczenia są najważniejsze ale warto jest też korzystać z nowych technologi. Na http://revision.com.pl/odchudzanie/endermologia/ ostatnio widziałem ciekawą ofertę z tym związaną, może ktoś z was będzie zainteresowany i się przekona  
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	![]()  | 
| 
		 
			 
			#37  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Akurat jeżeli chodzi o zdrowy i skuteczny Catering Warszawa to polecam sprawdzić ofertę przygotowaną przez Mój Catering u których wybrałam sobie dietę optymalną na której czuję się świetnie. Bogaty skład, świeżość produktów i jednocześnie zawsze terminowe dostawy prosto pod drzwi. Tego szukałam i zdecydowanie się nie zawiodłam  
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	![]()  | 
| 
		 
			 
			#38  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Nadwaga pojawia nam się z powodu nieprawidłowego odżywiania. Więc by się jej pozbyć, należy zmienić w pierwszej kolejności nawyki żywieniowe i zacząć odżywiać się prawidłowo i zdrowo. Posiłki powinny być regularne i pełnowartościowe. Zgodne z naszym zapotrzebowaniem na wartości kaloryczne. Obecnie jest wiele cateringów, z których można skorzystać. A są one naprawdę fajne. Np. przelomwodżywianiu.pl ma dostępne kilka rodzajów diet. O różnej kaloryczności. Możemy dopasować dietę do naszych potrzeb i smaków. Dla osób, które nie lubią mięsa, jest zestaw wegetariański. Myślę, że bardzo ważne są też nawyki regularnych posiłków i aktywności fizycznej. 
		
	
		
		
		
		
		
		
			Ostatnio edytowane przez mozajka : 10-08-2021 o 11:28.  | 
| 
		 
			 
			#39  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
||||
		
		
  | 
||||
| 
	
	
		
			
			 Nie wiem, czy słyszeliście o treningu trx. Prosta konstrukcja sprawia, że pasy TRX wymagają w zasadzie dwóch elementów – czegoś do czego będziemy mogli je zamocować oraz własnej masy ciała. Ogromną zaletą w porównaniu do pierwszych taśm TRX jest to, że przy pomocy specjalnej wkładki możemy bez trudu przymocować pasy do drzwi bez ryzyka uszkodzenia ich. W plenerze z kolei wrócimy do sposobu mocowania z pierwszych wersji TRXów używając drążka, drabinki lub grubej gałęzi drzewa. 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 | 
| 
		 
			 
			#40  
			
			
			
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
| 
	
	
		
			
			 Zdecydowanie warto wybrać dobrą i sprawdzoną klinikę medycyny estetycznej w której zabieg zostanie wykonany bezpiecznie i co najważniejsze z zadowalającym efektem końcowym. Ja akurat w tym zakresie korzystałam z pomocy Dermedik https://dermedik.pl/zabiegi-na-cialo/ i śmiało mogę ich polecić. Przede wszystkim duża wiedza i profesjonalne podejście do potrzeb klienta. Mam nadzieję, że wszystko pójdzie pomyślnie! 
		
	
		
		
		
		
		
	
		
		
	
	
	 |