Głównie w domu, to - https://hop-sport.pl/rowery-stacjonarne Robi ogromną robotę, daje fajną różnicę i naprawdę udało mi się dzięki temu wiele zmienić. Ogólnie na rowerach stacjonarnych można zbijać wagę, wyrabiać sobie kondycję i dużo poprawiać. Widzę po sobie, jakie mam efekty. To dobry kierunek.

Portal https://mmaolsztyn.pl/ to doskonała przestrzeń dla osób, które chcą zgłębić temat MMA i szukają miejsca do rozpoczęcia treningów lub poszerzenia swoich umiejętności. Na stronie można znaleźć szeroką ofertę treningów, programów rozwoju oraz ważne informacje na temat nadchodzących wydarzeń związanych z MMA.