Ma ktoś może problem z wysokim cukrem? nie wiem czy mam juz cukrzycę, ale chcę wprowadzić do domowego menu jakąś dietę

Dieta musi być przede wszystkim restrykcyjna inaczej nie odczujesz żadnych pozytywnych skutków
Na początek odpowiednia dla osób jedzących za dużo słodyczy będzie dieta surowa. Na czym polega i przykładowy jadłospis znajdziesz na tej stronie https://sofra.com.pl/dieta-warzywno-...staci-surowej/

Na pewno zabiegi też mogą pomoc takie wyszczuplające. Na pewno takie zabiegi wykonasz w https://klinikamiracki.pl/klinika-miracki-katowice/ To w ogóle bardzo dobra klinika ze swietną ofertą!