kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Sylwetka
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #1  
Stary 24-04-2017, 12:47
Emily Emily is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2014
Posty: 462
Domyślnie odchudzanie a woda

Od jakiegoś czasu dużo mówi się o wodzie. To cenny składnik diety w okresie odchudzania i nie tylko. Znalazłam świetną stronkę, na której można zapoznać się z faktami i mitami na temat wody. Dla zainteresowanych polecam https://www.darnatury.pl/woda/fakty-mity-woda.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 25-06-2017, 21:28
ulKaa ulKaa is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2017
Posty: 22
Domyślnie

woda to dla mnie podstawa przy zbilansowanej diecie. Ona sama w sobie ma działanie oczyszczające. Odkąd korzystam z porad dietetyka wiem że bez sensu było pojenie siebie napojami gazowanymi i pseudo odchudzającymi energetykami. Teraz stawiam właśnie na wodę jako podstawe detoksu organizmu. Od czasu do czasu wspieram moją przemiane równiez kuracją dicopeg 10g żeby usprawnić procesy trawienne. Czsami najprostsze metody są najlepsze!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 26-06-2017, 09:36
bozenka123 bozenka123 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2017
Posty: 39
Domyślnie

no ja to syszę od zawsze gdy tylko gdzieś się przewija temat odchodzania. Poza tym, trzeba też pić wodę, aby nawilżać skórę, naprawdę woda znacznie poprawia jędrność skóry
__________________
mezoterapia igłowa toruń
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 06-07-2017, 18:35
ritabra ritabra is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2016
Posty: 361
Domyślnie

W odchudzaniu wiele rzeczy jest bardzo istotnych. Duża ilość płynów to podstawa. Jeżeli chcesz poznać wiele innych przydatnych rad to warto sobie zajrzeć np tutaj http://aktywneodchudzanie.com.pl/ bo mają ciekawe artykuły
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 01-08-2017, 01:27
turina turina is offline
Member
 
Zarejestrowany: Jul 2017
Posty: 83
Domyślnie

Cytat:
Napisał bozenka123
no ja to syszę od zawsze gdy tylko gdzieś się przewija temat odchodzania. Poza tym, trzeba też pić wodę, aby nawilżać skórę, naprawdę woda znacznie poprawia jędrność skóry
to prawda, ze woda jest bardzo wazna. ja sie zastanawiam ostatnio po przeczytaniu artykulu https://www.darnatury.pl/blog/article/detox-organizmu nad detoksem wodnym. Probowaliscie moze?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 08-08-2017, 10:26
thannaaa thannaaa is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2017
Posty: 13
Domyślnie

ciągle się słyszy, że woda jest bardzo ważna. ja niedawno zaczęłam treningi na siłowni, od tego czasu też bardzo pilnuje by pić minimum 1.5 litra wody (co dla mnie jest dużym wyczynem, bo kiedys potrafiłam przez cały dzien nawet 0,5l nie wypić) i czuje się lepiej, skóra nie jest przesuszona.
__________________
laserowe zamykanie naczynek
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Stary 13-08-2017, 11:05
moniś12 moniś12 is offline
Member
 
Zarejestrowany: May 2017
Posty: 39
Domyślnie

Podobno jest nawet coś takiego jak dieta wodna - tutaj http://obk.pl/dieta-wodna-zasady-efe...a-odchudzanie/ każda dieta powinna być oparta na płynach. Bez tego tak naprawde bardzo łatwo moglibyśmy tracić przytomność zwłaszcza podczas takich upałów. Poza tym woda ma działanie oczyszczające. To w dużej mierze właśnie rodzaj detoksu no i jeszcze jest też kwestia tego, że podobno woda dostarczana w odpowiednich proporcjach świetnie nawilża skórę
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Stary 16-08-2017, 10:44
tatromaniaczka tatromaniaczka is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2017
Posty: 6
Domyślnie

Ja piję wodę niegazowaną od zawsze, ale do niedawna dzienna ilość wypijanej wody była przerażająco mała. Jakiś czas temu zainstalowałam sobie aplikację, żeby mi przypominała o piciu wody i staram się wypijać dziennie ok. 2 litrków. Nie zawsze mi to wychodzi,bo czasami jak dostaję przypomnienie o szklance wody to "klikam" później bo nie mam czasu się napić i wtedy zapominam o tym. Jednak dzięki temu i tak udaje mi się pić dużo więcej niż wcześniej.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Stary 29-08-2017, 08:32
62miko 62miko is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2015
Posty: 217
Domyślnie

Zacznij pic minimum dwa litry wody dziennie i zdrowo się odżywiaj. Waga i woda na pewno spadną. Ja własnie zastanawiam się nad dietą bezglutenową z https://www.eatzone.pl/pl-PL/Dieta/Bezglutenowa Chcę schudnąć i wyeliminować ze swojej diety gluten oraz laktoze bo zdecydowanie mi nie służą.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Stary 01-09-2017, 14:57
Tomson Mężczyzna Tomson is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 593
Domyślnie

Dla mnie zmorą jest cellulit, którego nie mogę się za nic pozbyć, datego też zastanawiam sie nad zabiegami jakie wykonują tutaj http://dream-med.pl/ . Skoro normalnie nie moge sobie z tym poradzić to są inne sposoby
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 11:35.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.