kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Sylwetka
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #11  
Stary 19-07-2018, 07:30
tadek00 Mężczyzna tadek00 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2018
Posty: 1
Domyślnie

W domu nie powinno się trenować bo nie można się skupić. Dlatego każdemu proponuję dobry klub w mieście który jest na pewno u was.
__________________
hokery do baru

Ostatnio edytowane przez tadek00 : 19-07-2018 o 07:38.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #12  
Stary 31-07-2018, 17:01
Ginter Mężczyzna Ginter is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2018
Posty: 4
Domyślnie

Ja korzystam z ciężarków i ławeczki do ćwiczeń.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #13  
Stary 13-08-2018, 21:58
kresowa ula kresowa ula is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2018
Posty: 41
Domyślnie

Ja tam nie mam problemów ze skupieniem się w domu. Ćwiczę na moim rowerku treningowym https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Spr...gowe-1027.html , staram się 3-4 razy w tygodniu po 30minut robić treningi. Daje to dobry efekt, bo czuję że moja kondycja jest lepsza
Odpowiedź z Cytowaniem
  #14  
Stary 24-08-2018, 16:36
koko25 koko25 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2018
Posty: 234
Domyślnie

Jezeli interesuje was trening w domu to polecam wam zapoznać się z tą stroną http://cwiczposladki.pl/trening/cwic...cje-cellulitu/ znajdziecie tutaj naprawdę wiele ciekawych przepisów na treningi na pozbycie sie celulitu lub na podniesienie pośladków. Portal jest bardzo fajny i tematyczny, a wiedza która jest tutaj przekazywana bardzo pomocna i praktyczna.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #15  
Stary 17-12-2018, 21:54
iwonka iwonka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2017
Posty: 129
Domyślnie

Ja długo robiłam treningi z YT aż w końcu kupiłam ławeczkę do ćwiczeń - mega sprawa. Teraz myślę o hantlach z https://www.fightershop.com.pl/c239,hantle Mają ogromny wybór dobre ceny. Marzy mi się mini siłownia w domu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #16  
Stary 20-12-2018, 15:04
juliadudek35 juliadudek35 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2018
Posty: 2
Domyślnie

Ja osobiscie trenuje z minibandami, ketlami i piłką gimastyczną. Ponoć trx to fajna sprawa
Odpowiedź z Cytowaniem
  #17  
Stary 23-12-2018, 08:52
rysiawojtas34 rysiawojtas34 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2018
Posty: 1
Domyślnie

ja ćwiczę z filmami na YT, polecam!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #18  
Stary 26-12-2018, 09:11
tojacecylia35 tojacecylia35 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2018
Posty: 2
Domyślnie

Trening z własnym ciałem
Odpowiedź z Cytowaniem
  #19  
Stary 26-12-2018, 09:12
tojacecylia35 tojacecylia35 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2018
Posty: 2
Domyślnie

Trening z własnym ciałem, ja czuje się po nim świetnie!
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 04:57.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.