Ja bym była daleka od jakiś porad i raczej poszła do specjalisty. Myślę, że w miejscach typu http://foot-med.pl ktoś Ci doradzi co robić. W Internecie czy na forach nie zawsze dostaniesz wiarygodne informacje, co robić w Twoim przypadku.

Dokładnie, forum i google to średni doradca w sprawach zdrowia.



codzienna pielęgnacja twarzy

no ja oprócz balsamów stosuję na nogi i ogólnie na ciało takie odżywcze mgiełki. Mój ulubiony to zielona herbata https://kontigo.com.pl/cialo/pielegn...-do-ciala.html bo jest niezwykle orzeźwiająca. Ja czuję się na prawde lekko po jej użyciu :)

A co powiesz na dobór odpowiednich wkładek do butów, mojej znajomej przy podobnym przypadku pomogło, tutaj widziałam sporo tego http://podiomed.pl/oferta/4230-2/ Moim zdaniem dobra wkładka załatwi sprawę.

Nogom wystarcza w miarę regularne ćwiczenia, albo w domu albo na rowerze czy basenie. U mnie bardziej problematyczne są stopy, bo szybko się wysuszają i źle wyglądają. Jestem umówiona na wizytę u podologa http://wroclaw-podolog.pl/ bo słyszałam, że to zupełnie inna pielęgnacja niż u pedikiurzystki.