a próbowaliście masażu?? Zastanawiam się czy np mata masująca Medivon Cosy sprawdzi się i jakie będą efekty takich masaży.

A może pomogłaby Tobie taka mata do akupresury: https://www.orteo.pl/przyrzady-do-ma...cupressure-mat ? Czytałam o tym, że ma wiele zastosowań. Może pomóc przy masażu, można na niej ćwiczyć i relaksować się. Uważam, że nie zaszkodzi wypróbować.

cóż ja chodziłam na http://www.rehabilitacje.org/ mają dobre metody rehabilitacyjne, regularne i konrketne podejscie do pacjenta.

Przede wszystkim zacznij od zrobienia USG i idź do lekarza specjalisty. Jeśli natomiast mieszkasz w stolicy odwiedź https://www.gabinetusg.com.pl/ bo tam masz zarówno badania USG jak i poradę specjalistów. Od ręki dostaniesz pełne wsparcie a o to chyba chodzi.

A na czym śpicie, że was tak bolą plecy? Przecież wiadomo, że dobry materac to podstawa. Mogę polecić materace janpol , one są świetnej jakości i można się na nich porządnie wyspać.