Hmm a nie myślałaś może o aromaterapii? Podobno stosowanie jej (tzn. rozpylanie olejków eterycznych przy pomocy dyfuzorów lub klasycznemu kominkowi na podgrzewacze) poprawia samopoczucie i niweluje właśnie nałogi - tak czytałem. Więcej o aromaterapii możesz przeczytać tutaj: https://airflavour.pl/aromaterapia-c...k-ja-stosowac/ daj znać co o tym myślisz bo jestem ciekaw sam rzuciłem palenie pół roku temu, ale ja akurat stosowałem plastry z apteki i pomogły mi.

cenne rady i polecenia! tego szukałam Dzięki!
___
szukam sponsora Kielce

Pomoc jakiej oczekujesz udziela Ci w ośrodku leczenia uzależnień https://osrodekniwa.pl/terapia-skonc...iazaniach-tsr/ Obiekt jakim dysponują jest nowoczesny i przystosowany do potrzeb osób w trakcie odwyku, a jednocześnie zapewnia atmosferę domową, sprzyjającą zdrowieniu. Dodatkowo na ich blogu możecie zdobyć wiele informacji dotyczących problemu uzależnienia.

Uważam że trzeba walczyć z nałogiem bo nikotyna niszcząco wpływa na organizm o czym świadczy ten artykuł https://pieknojestwtobie.com/wplyw-p...osow-na-urode/ Zapoznaj się a na pewno zaczniesz myśleć o rzuceniu. Artykuł opisuje destrukcyjny wpływ nikotyny na urodę a to tylko jeden z negatywnych skutków palenia. Warto się zapoznać i jak najszybciej podjąć decyzję o rzuceniu palenia.

Można też sprawdzić https://liquides.pl/ . Firma ta specjalizuje się w szerokim asortymencie premiksów, aromatów i innych produktów wysokiej jakości, dostępnych po konkurencyjnych cenach. Ich różnorodność oraz atrakcyjne warunki cenowe przyciągnęły moją uwagę, co sprawia, że warto się nimi zainteresować jako obiecującym wyborem.

Aby skręcać papierosy, należy najpierw zmielić tytoń do odpowiedniej grubości. Następnie należy napełnić gilzę jego odpowiednią ilością. Na sam koniec warto dodać filtr, co jest wskazane, a nie stanowi obowiązkowego punktu.




__________________________
tytoń marlboro