Należy wzmacniać odporność.

We wzmacnianiu odporności pomocne mogą być suplementy diety https://xmil.pl/, w zależności od potrzeb organizmu warto wybierać suplementy bogate w wapń, magnez, czy też witaminy D3 i K2. Wpłyną one na utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także będą zmniejszać uczucie zmęczenia i znużenia.

Myślę, że w okresie jesienno-zimowym dobrze mogą się sprawdzić suplementy na odporność. Na przykład więcej możemy się dowiedzieć na ten temat tu: https://tantus.pl/jakie-suplementy-d...ienno-zimowym/. Z suplementami szybciej możemy dojść do zdrowia. Firma Tantus oferuje też współpracę w zakresie produkcji suplementów. Myślę, że warto dowiedzieć się więcej. Wszystkie sposoby są dobre by szybciej wyzdrowieć. Przeziębienie bardzo utrudnia życie.

Warto brać synbiotyki, wspomagające florę bakteryjną jelit. Najlepiej rozglądać się za takimi, które mają jak najwięcej szczepów bakteryjnych, np. Multilac, który ma ich aż 9 (jest większa szansa na dopasowanie się tych bakterii do naszej flory).

również szukam idealnego specyfiku.
-
soeks badania

A czy słyszeliście o nutridrinkach? Żywienie kliniczne w wielu sytuacjach jest wręcz niezbędne. Poczytajcie o tym na stronie https://zywieniemaznaczenie.pl/, a ja polecam nutridrinki Fresubin z apteki DOZ.

Własnie usłyszałam, musze się zagłębić w temat, bo mamy ostatnio problem z babcią. Jest po operacji i nie chce jeść, w ogóle nie ma apetytu, a przeciez musi się zdrowo odżywiać, żeby odzyskać siły.

Na wzmocnienie odporności bardzo dobra jest zwykła witamina C. Ja akurat całą zimę biorę witaminę C w proszku do samodzielnego dawkowania. Zamawiam ją na ichemia.pl jest dużo lepsza niż ta sklepowa.

Polecam ja również ją kupuję już od dobrych 2 la i zero poważnych gryp do tej pory. Ichemia posiada naprawdę bardzo dobre produkty naturalne.

Super dobra rzecz na wzmocnienie odporności to imbir. Świeżego nie lubię, stosuję kapsułki. W tej aptece internetowej mają je w bardzo dobrej cenie https://aptekamirowska.pl/solgar-imb...-kapsulek.html Bardzo mi służą, widze po sobie że wzmocniła mi się odporność i nawet energii mam więcej.