kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ŻYCIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #1  
Stary 11-12-2018, 17:22
aleks454 Mężczyzna aleks454 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 1 383
Domyślnie trening personalny

Polecam bardzo trening z https://dawidwozniakowski.pl/ jest on bardzo cierpliwym i motywującym trenerem dzięki któremu schudłam już 5 kg. Dąże stopniowo do określonego celu i dzięki wsparciu i motywacji trenera dam radę. Kupiłam też catering dietetyczny który został dopasowany do mnie. Nie trawie nabiału i to też mogłam zaznaczyć i mam zdrowe dla mnie posiłki.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 13-12-2018, 08:27
Kostka Kostka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 1 392
Domyślnie

Taki trening na pewno przyniesie lepsze rezultaty niż ćwiczenie bez pomocy, ale trzeba się liczyć z tym, że trener personalny jednak kosztuje
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 25-06-2024, 14:42
Wera Wera is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2018
Posty: 1 716
Domyślnie

Odwiedź Femiplace https://www.femiplace.com.pl/oferta i odkryj kompleksową ofertę w zakresie dbania o ciało holistycznie. Studio oferuje szeroki zakres usług, które pomogą Ci pozbyć się bólu w ciele, zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej oraz wymodelować wymarzoną sylwetkę. Specjaliści pomogą także w korekcji postawy ciała i nauczą prawidłowych wzorców ruchowych, byś poruszała się z lekkością. Dodatkowo, doświadczona fizjoterapeutka uroginekologiczna zadba o Twoje zdrowie intymne. Po intensywnym treningu można nawet zrelaksować się w ich SPA, gdzie czekają na Ciebie pielęgnacyjne zabiegi, sucha sauna i relaksujący masaż. Idealne miejsce, aby skutecznie wrócić do zdrowia i pełni sił np. po ciąży!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 02-07-2024, 11:28
dertom122 dertom122 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2021
Posty: 5 280
Domyślnie

Jeśli szukasz profesjonalnego trenera personalnego, warto rozważyć opcję https://bodyset.pl/o-nas/trenerzy/ Ich treningi są prowadzone na bardzo wysokim poziomie, co może przyciągnąć Twoją uwagę do tego rodzaju rozwiązania.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 06-08-2024, 20:49
anik anik is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2020
Posty: 463
Domyślnie

Moja dobra znajoma prowadzi treningi personalne i zastanawia się ostatnio czy nie wprowadzić system ems do studia. Taki trening pozwala osiągać w krótszym czasie lepsze efekty, do jego wykonania potrzebny jest jednak odpowiedni sprzęt dostępny na https://ems-master.pl/ . Trening technologią EMS - EMS Master można wykonywać również w domu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 25-02-2025, 19:33
rupert69's Avatar
rupert69 rupert69 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Apr 2024
Posty: 3
Domyślnie

Dobór odpowiedniego białka nie jest tak prosty, jak mogłoby się wydawać. Wśród dostępnych na rynku opcji znajdują się koncentraty, izolaty i hydrolizaty, różniące się stopniem przetworzenia oraz szybkością wchłaniania. Kluczowe jest dostosowanie suplementacji do własnych potrzeb, trybu życia i celów treningowych. Co sądzicie o poradach w tym wpisie - https://lwowecki.info/jak-dobrac-odp...-potrzebujesz/?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Stary 14-03-2025, 11:06
dertom122 dertom122 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2021
Posty: 5 280
Domyślnie

Jeśli chodzi o trening personalny to warto wybrać https://trenerindywidualny.pl/ . Ogólnie można tutaj otrzymać wielką pomoc i wsparcie, a do tego obsługa jest sympatyczna
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Stary Wczoraj, 12:34
bebe456 bebe456 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2021
Posty: 2 284
Domyślnie

Dla wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowia i aktywności fizycznej, warto odwiedzić blog https://adamkrawczyk.eu/blog/ , trenera personalnego z Olsztyna. Publikuje on artykuły dotyczące m.in. częstotliwości ćwiczeń oraz znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia. To cenne źródło wiedzy dla osób pragnących poprawić swoją kondycję i zdrowie.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 08:29.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.