a jak sądzisz ? Kapitalnie! już pierwsze spotkanie dało mi niezłego motywacyjnego kopa i zaczęłam już nawet działać kupiłam też dodatkowo ten kurs w formie książki to też ogromna skarbnica wiedzy!

to fakt książka jest super i już otwiera oczy na wiele spraw. Fajnie, ze jesteś zadowolona, sama zobaczysz jak zaczniesz wprowadzać takie małe zmiany jak szybko pojawiają się efekty

wiem wiem, na terapie decyduje się na pewno ale to już po nowym roku bo póki co jestem na wyjezdzie w gorach

a czy ta pani Monika ma jakąś stronę lub można ja znaleźć na mediach społecznościowych ? proszę o namiar!

tak jest strona internetowa https://jemcochce.pl/, poza tym jeszcze na facebooku na pewno znajdziesz fanpage

super, bardzo bardzo dziękuje za namiar. dziś po pracy poczytam sobie na ten temat ale generalnie sama tez planuje cos zmienić w tej serze mojego zycia. bo to juz nawet nie chodzi o wzrost wagi przy nadmiernym jedzeniu ale jak czlowiek czuje, ze traci kontrole i bten stosunek do jedzenia jest nie taki jak byc powinien to zdecydowanie warto coś z tym zrobić.

hmmmm psychodietetyk? po pandemii gdy zaczęliśmy zajadać stres nerwy problemy i samotność to każdy ma kiepski stosunek do jedzenia i może mu się taka pomoc przydać

Ja z pomocy psychodietetyka nie korzystałam. Tzn korzystałam ale pośrednio. Wykupiłam kursoksiążkę i sama ze sobą w zaciszu własnej duszy walczę ze złymi nawykami żywieniowymi. Nie jestem taka odważna i przebojowa żeby robić to z kimś, wolę sama

taka pomoc profesjonalisty czasami jest na wage zlota. Ja regularnie odwiedzam dietetyka, tutaj chodzę https://odchudzanie.medicover.pl/ . Uwazam, ze to mi naprawde duzo daje, bo nie dosc, ze mam diete taka jak powinna byc, pewnosc, ze jem dobrze i zdrowo, to jeszcze dostaje ogromne wsparcie i zawsze moge o wszystko dopytac, pogadac, powiedziec o watpliwosciach i trudnosciach, dla mnie to jest najlepsze

Jeśli trafiłaś tez na dobrego dietetyka który daje wsparcie to dobrze, jednak przeważnie dietetycy nie specjalizują się w motywowaniu i psychologicznym aspekcie odchudzania. Raczej to "robota dla psychodietetyka.