![]() |
![]() |
|
Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ![]() |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
![]() |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#11
|
|||
|
|||
![]() Hmm...moim zdaniem takie rodzinne odchudzanie może być całkiem niezłą sprawą. Wtedy i motywacja jest podwójna! Ale warto byłoby udać się do dietetyka, który czuwałby nad całym procesem odchudzania i ułożyłby dla wszystkich członków rodziny pełnowartościowe jadłospisy, składające się ze zdrowych i smacznych posiłków.
|
#12
|
|||
|
|||
![]() Mojego męża chyba nie da się przekonać do odchudzania. Niby widzi, że przytył w ostatnim czasie sporo i brzuszek wystaje z każdej strony - nie chce zmienić sposobu odżywiania na zdrowszy. A niestety lubi dużo i tłusto, a do tego słodycze podjadane wieczorami.
|
#13
|
|||
|
|||
![]() Nie uwazam za sluszne, zeby odcchudzac cala rodzine. A co powiesz o moim przypadku, gdzie ja osobiscie przytylam po ciazy i to nie malo to mam "glodzić" meza, i drugie juz kilkuletnie dziecko? No dajcie spokoj
![]() |
#14
|
|||
|
|||
![]() Rodzinne odchudzanie słaby pomysł. Każde dziecko musi mieć odpowiednie składniki, ponieważ się rozwija i z upływem czasu sama waga ucieknie, chyba że ma jakieś schorzenie. Jeżeli chodzi o dorosłych to dobry pomysł tylko chodzi, kto ma jakie chęci
![]() |
#15
|
|||
|
|||
![]() Witam. Według mnie to bardzo dobry pomysł. Wspólnie można więcej i jeśli razem podejmiecie taką decyzję wróżę Wam sukces. W takim rodzinnym odchudzaniu plusem jest to, że wszyscy jecie to samo. Nie patrzysz, jak mąż wcina frytki, kiedy ty masz sałatę. Powodzenia.
|
#16
|
|||
|
|||
![]() Ciężka sprawa, żeby wszyscy się zaangażowali. Szczególnie jeśli nie rozumieją racji bytu. Warto jednak walczyć o zdrowe nawyki. Wsparcie rodziny w trakcie odchudzania jest bardzo ważne, ale nie wolno też mieć za złe, kiedy któryś członek się wyłamie i zje np. batonika.
|
#17
|
|||
|
|||
![]() Nie ma, choć powinno mieć racje bytu:-) ale teoria często różni sie od praktyki...
![]() ![]() |
#18
|
|||
|
|||
![]() Mam koleżankę w Warszawie, która chciała zrzucić 10kg Imała się różnych diet , bez skutku. W końcu pomyślała, że może poszuka jakiejś dietetyczki ale jak się okazało diety do tanich nie należą a i za wizytę 100ke wywalić to tanio nie jest. Ale czego nie robi się dla zdrowia i wyglądu.
Przeglądając google, przypadkiem jednak natrafiła na stronę Usługi pielęgniarskie i pomyślała ,a może tam zapyta ,może pielęgniarki mają jakieś swoje sposoby na chudniecie ![]() ![]() Pielęgniarka jej podpowiedziała, aby zbadała się czy jej otyłość nie ma podłoża w jakiejś chorobie, a jeśli nie ma to po prostu niech zacznie liczyć kalorie i wskazała na program na androida dostępny w sklepie google Fatsecret. Program pomaga liczyć kalorie i ma dużo statystyk. W rok czasu koleżanka schudła 11kg . Rewelacja ![]() ![]() Ostatnio edytowane przez colacao : 11-09-2015 o 13:23. |
#19
|
|||
|
|||
![]() Nie wiem czy cała rodzina będzie chciała się odchudzać. To raczej niewykonalne zadanie chyba że każdy chce się pozbyć nadprogramowych kilogramów. Możesz spróbowa
![]() |
#20
|
|||
|
|||
![]() Jak ktoś ma samozaparcie to da radę z takim kalkulatorem i bez konkretnej diety.
Mnie wychodzi raz lepiej raz gorzej ![]() a te 11 kg to schudniete od jakiej wagi było? |
![]() |
|
![]() |