odchudzam_sie

		Klub
Profile

28-05-2007 15:08

Znalazam nowy sposób na odchudzanie - praca na świeżym powietrzu

Waga spada, wymiary też - w ciągu tygodia o blisko 4 cntymetry. Boję się że bluzka, którą zamówiłam na wesele kuzynki może okazać się ciut przyduża. Ale co mi tam - zwęzić zawsze można a ja ważę 13 kilo mniej niż na początku!

Nadal mam masę energii do pracy. Choć w zeszłym tygodniu miałam kryzys wywołany babskimi przypadłościami - waga stała jak zaczarowana okazało się że to woda zatrzymywana w organizmie. Mój mąż też się nieco dietuje i też ma mniej "na liczniku".

Czekam teraz tylko na pieniądze żeby kupić ten karnet na basen

I ładny kostium kąpielowy

0 komentarzy

Prawie miesiąc - ponad 10 kilo

17-05-2007 22:52

Jutro minie miesiąc od kiedy wszczepiono mi aliena. A na wadze 98 kilogramów

Pytacie mnie o samopoczucie - na pewno mam więcej energii i już "w kręgosłupie" odczuwam ulgę. Po schodach wchodzę na III piętro bez zadyszki, wczoraj przebiegłam prawie cały wrocławski PKS żeby zdążyć do autobusu i nie umałam od tego.

Oczywiście w odbiorze tzw. "ogółu społeczeństwa" nadal zaliczam się do grubasów. Mam nadzieję, że za jakiś czas to się zmieni. Od przyszłego tygodnia najprawdopodobniej zacznę chodzić na aquaaerobik - odczuwam coraz silniejszą potrzebę ruszania się

No i te coraz luźniejsze ciuchy - to nieodmiennie wprawia mnie w dobry nastrój

Dziś mierzyłam spódnicę, która jeszcze miesiąc temu była na mnie tak obcisła że wyglądałam jak baleron. A teraz pięknie leży i boję się że za miesiąc kiedy będzie mi potrzebna, będę musiałą ją sznurkiem związać (tak naprawdę wcale mnie to jakoś nie przeraża).

Odkryłam też, jak bardzo brzuszysko przeszkadzało mi w takich czynnościach jak wiązanie butów czy obcinanie paznokci u stóp - teraz przeszkadza dużo mniej.

Serdecznie dziękuję za wsparcie i komentarze - bardzo mi pomaga świadomość że w jakiś sposób jesteście ze mną.

0 komentarzy

Mniej niż 100!

09-05-2007 12:59

Dziś rano waga pokazała 99,9 kilograma. Zważyłam się trzykrotnie, po prostu po to żeby cieszyć się dwoma cyferkami przed przecinkiem. Cieszę się szalenie

Na dodatek jak tylko wstałam z łóżka, mąż spojrzał na mnie i stwierdził że schudłam - a konkretnie że schudły mi nogi.

Czuję się dzisiaj fatalnie, przez spadające i naprawdę niskie ciśnienie. Ale jestem twarda, postanowiłam sobie że maksymalnie 1 kawa dziennie i trzymam się tego. Na szczęście wychodzi słoneczko więc będę mogłą zająć się kwiatkami na balkonie co odpędzi senność. W ogóle nawet w takie dni znacznie bardziej chce mi się robić różne rzeczy - kolega z którym się wczoraj spotkaliśmy stwierdził, że wygądam kwitnąco i mam jeszcze więcej energii niż zwykle. Rzeczywiście - chce mi się chodzić, robić różne rzeczy w domu i w ogóle wykazywać aktywność. Już teraz cieszę się na weekendowy wyjazd do domu Grześka rodziców, gdzie będzie koszenie i inne roboty ogrodowe. Mam nadzieję, że deszcz nie pokrzyżuje nam planów.

1 komentarz

Dzień 18

05-05-2007 10:31

Dziś wreszcie przysłali mi nową wagę. Szła równy tydzień a w międzyczasie swoje przeszła, chyba pracownicy poczty po niej jeździli, bo na opakowaniu paczki był piękny ślad opony jakiegoś wózka bagażowego. Otwierałam przesyłkę (nauczona ostatnimi smutnymi doświadczeniami z tą instytucją) z duszą na ramieniu, ale chyba wszystko w porządku

Oczywiście od razu z niej skorzystałam. Efekt - 100,5 kilograma. Istnieje więc szansa, że w ciągu kolejnych kilku dni będę miała "na liczniku" już tylko dwie cyferki. Po raz pierwszy od jakiś 3 lat...

Dziś w nocy balonik dał porządnie znać o sobie - pewie za dużo zjadłam wieczorem (1/4 udka z kurczaka, trochę świeżego ogórka, jakieś 5 deko sera pleśniowego i kilka oliwek - tych dwóch ostatnich rzeczy nie mogłam sobie odmówić). Więcej nie popełnię tego błędu jakim jest najadanie się wieczorem - jedzenie i tak rano wróciło tą samą drogą a ja czuję się paskudnie. Dzisiaj znów żarełko płynne i półpłynne będzie.

Na szczęście takie sytuacje zdarzają mi się rzadko - pilnuję żeby nie zjeść zbyt dużo za jednym zamachem i nie jem jak nie odczuwam głodu. Ale wczorajszą kolację (mimo że ponad 3 godziny przed pójściem spać) będę długo pamiętała...

0 komentarzy

Dzień 14 - chodzę w dżinsach!

01-05-2007 20:36

Tak! Tydzień wcześniej niż przewidywałam sięgnęłam po pierwsze ubranie z serii tych co to mam się w nie po kolei mieścić. I zmieściłam się! Spodnie w ubiegłym roku w lecie przysłała mi Grześka mama ale wtedy z ledwością się w nich dopinałam a już o pójściu gdziekolwiek nie było mowy. Potem już w ogóle nie mogłam ich założyć. A teraz - weszły, zapięły się, poszłam w nich do sklepu. Trochę jeszcze cisną w pasie przy siadaniu ale w biodrach i udach są OK. Po raz pierwszy od bardzo dawna poczułam się tak... lekko.

Wiem, że do lekkości jeszcze dłuuuga droga ale i tak się cieszę, że nie będę musiała chodzić w workowatych spodniach na gumce. A w szafie czekają kolejne rzeczy...

0 komentarzy

Archiwum

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 22:59.


Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub