kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > DOM > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #111  
Stary 14-04-2020, 19:57
martade martade is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2020
Posty: 383
Domyślnie

Spróbujcie turnusu odchudzającego z dietą owocowo-warzywną według dr Ewy Dąbrowskiej. Mi bardzo coś takiego pomogło a byłam jakoś latem w ośrodku Bursztyn w Jantarze https://orwbursztyn.pl/ Jest tam dieta, porady dietetyka, zajęcia z trenerem personalnym, zabiegi rehabilitacyjne, siłownia, spacery Nordic Walking i ćwiczenia poranne, także nie sposób tam nie schudnąć i nie nabrać zdrowych nawyków.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #112  
Stary 16-04-2020, 16:11
Olinexa Olinexa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2017
Posty: 1 227
Domyślnie

Odchudzanie to również moja zmora. Nie jest to coś łatwego ale wiem, ze w połączeniu z innymi rzeczami może przynieść bardzo fajne efekty. Dodaj do tego wszystkiego moze takie - https://iloveco.pl/jakie-suplementy-...a-odchudzanie/ suplementy diety. Wtedy efekty mogą przyjść szybciej.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #113  
Stary 16-04-2020, 22:43
kinka kinka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2018
Posty: 1 519
Domyślnie

A może dieta Ewy Chodakowskiej przypadnie wam do gustu? Próbowaliście już? Jeśli nie, to tutaj https://fitrepublic.pl/dieta-ewy-cho...spis-na-7-dni/ warto sobie zerknąć i zobaczyć jakie są zasady takiej diety oraz jak wygląda jadłospis na 7 dni. Na pewno stosując się do takich wytycznych można stracić zbędne kilogramy. Trzeba jednak być konsekwentnym w działaniu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #114  
Stary 29-04-2020, 08:14
ireczka ireczka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2019
Posty: 102
Domyślnie

u mnie wygrywa wygodna dieta, przede wszystkim smakiem i doprawieniem, oraz przez to, że dowożą w weekendy, co jest mega plusem :-)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #115  
Stary 29-04-2020, 13:56
289Olunio Mężczyzna 289Olunio is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Apr 2020
Posty: 6
Domyślnie

Ja nigdy nie miałem problemów z odchudzaniem. Wystarczy, że kilka razy pójdę na rower i od razu waga leci w dół

___
http://www.klub.kobiety.net.pl/ogoln...tml#post134439
Odpowiedź z Cytowaniem
  #116  
Stary 29-04-2020, 23:12
grzesiowa grzesiowa is offline
Member
 
Zarejestrowany: May 2018
Posty: 66
Domyślnie

ja się odchudzam z WygodnaDieta.pl - polecam serdecznie https://www.wygodnadieta.pl/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #117  
Stary 12-02-2021, 11:44
kazik445422 Mężczyzna kazik445422 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2021
Posty: 3
Domyślnie

Teraz bardzo dużo Polaków się odchudza. Moim zdaniem to na pewno jest bardzo dobrze.
__________________
olejek cbd
Odpowiedź z Cytowaniem
  #118  
Stary 12-02-2021, 12:43
szugarka szugarka is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2021
Posty: 15
Domyślnie

temat rzeka... Jest to bardzo ciężki i trudny temat.
______________
sugar baby
Odpowiedź z Cytowaniem
  #119  
Stary 15-02-2021, 13:53
Annastazja Annastazja is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2020
Posty: 112
Domyślnie

Mam pytanie do tych, którzy stosują diety odchudzające. Jak rozwiązujecie sprawę orzechów? Na przykład takie pistacje właściwości mają bardzo pozytywne dla zdrowie - możecie przeczytać o tym np. tutaj: https://getfit.waw.pl/prozdrowotne-walory-orzechow/, ale też są wysokokaloryczne, a mi zależy na jak najniższej ilości kalorii...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #120  
Stary 15-02-2021, 16:08
Annastazja Annastazja is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2020
Posty: 112
Domyślnie

Kupiłam sobie ostatnio wyszczuplające body. Niestety nie mam pojęcia jak nosić bieliźniane body tego typu - zakładać je pod konkretne ubrania czy nie ma to większego znaczenia? Podrzućcie jakieś porady!
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 08:22.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.