![]() |
![]() |
|
Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ![]() |
|
#461
|
|||
|
|||
![]() Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa
![]() |
#462
|
|||
|
|||
![]() To może dieta sokowa aby usunąć toksyny, obudować florę i poprawić swoje samopoczucie. Dlatego polecam ze swojej strony sprawdzić propozycje jakie przygotowali, ja na przykład ostatnio robiłam sobie ostatnio takie odświeżenie przez 5 dni z nimi naprawdę można wrócić do pełni zdrowia i radości z funkcjonowania!
|
#463
|
|||
|
|||
![]() Dla naszego zdrowia najważniejsza jest równowaga, także należy się zdrowo odżywiać jak i uprawiać sport. Ja staram się 3-4 dni w tygodniu ćwiczyć, ale wiadomo że z motywacją to tak różnie bywa
![]() |
#464
|
|||
|
|||
![]() Na pewno dla zdrowia i ruch i dieta są tak samo ważne
![]() |
#465
|
|||
|
|||
![]() Moim zdaniem najlepsze jest połączenie diety i ruchu. Dzięki temu uzyskasz najlepsze efekty. Możesz przykładowo kupić sprzęt do ćwiczeń - wioślarz. Bardzo przyjemnie się na tym ćwiczy, czujesz się, jakbyś pływała kajakiem, do tego muzyka na słuchawkach i można naprawdę fajnie spędzić czas na aktywności fizycznej.
|
#466
|
||||
|
||||
![]() Jeżeli chcemy być zdrowi to powinniśmy zarówno utrzymywać zdrową dietę jak i odpowiednią dawkę ruchu. Czasami nawet to połączenie może okazać się niewystarczające, więc w takim przypadku można również stosować dodatkowe preparaty. Osobiście najlepiej sprawdza mi się olejek cbd, który regularnie zamawiam z tej strony https://cbdremedium.pl/kategoria/olej-cbd-sklep
|
#467
|
|||
|
|||
![]() Najlepiej połączyć dietę i ruch Wtedy efekty będą naprawdę widoczne w krótkim czasie. Ja zdecydowałam się na catering dietetyczny - https://www.360edumobi.com/pl/lifest...tyczny-sprawdz bo nie mam czasu gotować. Poza tym ćwiczę regularnie 6 razy w tygodniu.
|
#468
|
|||
|
|||
![]() Ja myślę że i dieta i ruch. Koniecznie zobaczcie na stronę https://bodychief.pl/dieta-pudelkowa/legionowo i zapoznajcie sie z ofertą tej firmy. Moim zdaniem warto zamówić dla siebie taką dietę pudełkową to pomoże zdrowo się odżywiać i nie pozwoli na podjadanie. Warto wybrać dobrą dietę i się jej trzymać.
|
#469
|
|||
|
|||
![]() Koniecznie zobaczcie, co do zaoferowania Wam ma sklep rowerowy Metro Bikes. Jest to świetnie wyposażony sklep internetowy, gdzie kupicie nie tylko rower, ale też najróżniejsze akcesoria do niego. W ofercie mają między innymi rowery szosowe specialized: https://www.metrobikes.pl/pl/c/Szosa/64 . Warto się rozejrzeć.
|
#470
|
|||
|
|||
![]() ⭐ catering dietetyczny Białystok ⭐ od Power Meal'a mi się super sprawdza.
![]() |
![]() |
|
![]() |